مشروب صحي يقضي على دهون البطن نهائيًا

دهون البطن من أصعب أنواع الدهون التي يمكن حرقها وللأسف تصيب شريحة كبيرة من الفتيات نتيجة العادات الغذائية الخاطئة وأسلوب الحياة الخاطئ.

ويقدم الدكتور محمد حلمى استشارى التغذية العلاجية، مشروبا صحيا يقضى على دهون البطن.


المكونات:-
تفاحة
كوب ونصف ماء
ملعقة صغيرة قرفة
نصف ملعقة صغيرة شمر

الطريقة:-
تقطع التفاحة وتوضع في الماء بالبذر ونضع الخليط على النار حتى يغلي جيدا ثم نضيف القرفة والشمر ونضع الخليط في الخلاط ونضرب جيدا حتى تتجانس المكونات، ويتم تناول كوب منه 3 مرات يوميا قبل الطعام، لمدة شهر.